W tej audycji redaktor Kacper Gutkiewicz rozmawia z twórcami i koordynatorami projektu „Dom bez domu” – kampanii społecznej na temat zwalczania stereotypów o osobach w kryzysie bezdomności. Goście opowiadają o idei projektu, jego celach, wyzwaniach oraz efektach działań przez nich podejmowanych. W wywiadzie poruszane są także tematy związane z godnością, empatią i łamaniem stereotypów.

Audycja Weroniki Witas ,,Jarmarki Bożonarodzeniowe w Krakowie”. Jest ona poświęcona tematowi Jarmarków Bożonarodzeniowych w Krakowie. Weronika podzieli się z Wami swoimi doświadczeniami. Jak sama zapewnia – ,,Zachęcę Was do wybrania się na Świąteczny Jarmark w celu poczucia klimatu zbliżających się świąt, zakupienia prezentów”.

Audycja Patrycji Pochopień ,,Miejsca warte uwagi w Krakowie”. Jest ona poświęcona miejscom wartym naszej uwagi w mieście smoka i obwarzanek, czyli pięknym Krakowie. Patrycja podzieli się z Wami swoimi doświadczeniami. Przybliży wam ciekawe lokalizacje, które miała możliwość zobaczyć na żywo w Krakowie. Jak sama zapewnia – ,,Zainspiruję was do zorganizowania wycieczki po malowniczym Rynku, historycznym Kazimierzu i miejscach, gdzie króluje natura pośród miejskiego terenu”.

Muzyka otacza nas w całym naszym codziennym życiu, może zmienić nasz humor o 180° i wpływać na nasze samopoczucie. Ale jak to się dzieje? I kto się badaniem tego właściwie zajmuje? Na te pytania poznasz odpowiedzi w mojej audycji, w której odbywam rozmowę z Marleną Kandzią – studentką 3 roku muzykoterapii. Zapraszam! Maja Semeniuk

Na koniec roku w Sztuce & Kulturze Krzysztof Dziki rozmawia z Agnieszką Maj – pedagogiem specjalnym, z 17-letnie doświadczenie w pracy z Orzeczeniem o Niepełnosprawności, coachem, wykładowcą akademickim oraz trenerem mentalnym i doradcy rozwoju osobistego w firmie Heksagon Będzie o poczucie własnej wartości, planowaniu, sztuce coachingu i narzędziach, które mogą nam pomóc w zakończeniu starego oraz rozpoczęciu nowego roku.

“A gdyby tak rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady…” – to sformułowanie jest Wam zapewne dobrze znane, ale co jeśli Wam powiem, że to nie Bieszczady są tym miejscem, w które chcę uciekać? W przypadku miejsca nazwane przeze mnie “moją samotnią” będzie tylko jedna lokalizacja… O niej w tym odcinku „Mapy Czasu”.

Zapraszmy na rozmowę z dr Kamilą Konieczek w której poruszymy temat przemocy fizycznej i innych jej odmian. Zdefiniujemy czym takowa przemoc jest oraz przyjżymy się profilowi osoby pokrzywdzonej,  jak i modelowi sprawcy takiego konfliktu. Podcast został zrealizowany w ramach dotacji z Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.

Jeśli interesujecie się modą zapraszamy na dzisiejszą audycję z projektantką mody Angeliką Witek! 🕊️ W wywiadzie Angelika opowie nam o swoich projektach i celach na przyszłość. Poznamy również kulisy współpracy z francuskim magazynem „Raamat”, w którym zostały opublikowane stroje Angeliki 😍 Czy moda ma coś wspólnego ze sztuką? Albo architekturą? Słuchajcie już dziś na stronie www.radiowidok.pl! Zaprasza prowadząca: Izabela Hura ❤️

Zima w Beskidach jest piękna jednak górskie wędrówki wymagają odpowiedniego przygotowania. W dzisiejszej audycji dowiesz się: jak ubrać się na szlak, co spakować do plecaka i o czym pamiętać przed wyjściem w góry. Do usłyszenia!

Porozmawiajmy o mediacjach! Naszym gościem jest Iwona Marek – z wykształcenia pedagog, absolwentka Wyższej Szkoły Nauk Społecznych w Warszawie.  Trener psychoedukacji i socjoterpii. Pasjonatka rozwoju osobistego, międzynarodowy coach ICF,  mediatorka sądowa, trenerka prowadząca procesy rozwojowe dla osób indywidualnych i biznesu.  Społecznik i aktywistka. Od lat zaangażowana w wolontariat. Głównym tematem podcastu są mediacje – czym są i na czym polegają? Jakie są korzyści z polubownego rozwiązywania sporów? Podcast został zrealizowany w ramach dotacji z Programu Aktywni Obywatele –  Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.

Lubię podróże. Lubię też wspomnienia. Dlatego właśnie chciałbym podzielić się z Wami swoimi wspomnieniami z podróży.

O Stresie permanentnym i jego związku z przemocą oraz o metodach radzenia sobie z tym stresem porozmawia Marcin Rutkowski z psycholożką Magdaleną Witkowską. Podcast został zrealizowany w ramach dotacji z Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.

Wielu ludzi niesłusznie uprzedza się do niektórych gatunków muzycznych czy artystów, tylko i wyłącznie z powodu, że „ktoś tak powiedział”. Nie przekonując się samodzielnie, czy jest to coś, co może nam się spodobać. Kierują się wyłączynie opinią publiczną. W dzisiejszej audycji muzycznej Kacper porozmawia z wami i przeanalizuje stereotypy oraz spróbuje odpowiedzieć na pytanie, czy są prawdziwe czy nie. 

Zatrzymaj się na chwilę… poruszymy dziś poważny temat przemocy w rodzinie! Czy słyszałeś kiedyś pojęcie ,,Zespół Interdyscyplinarny? 🧐 Czy wiesz czym się zajmuje? W jednym zdaniu można powiedzieć, że jego działania skupiają się w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie.  Jak dokładnie wyglądają te działania? Co to są grupy robocze? Jak uzyskać pomoc, gdy jest się ofiarą bądź świadkiem przemocy w rodzinie?  Tego wszystkiego dowiesz się w dzisiejszej audycji, w którym gościem jest Marta Dendys – Przewodnicząca Zespołu Interdyscyplinarnego ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie w Gminie Jeleśnia. Weronika Witas

Gościem dzisiejszej audycji jest znana osobowość Pani Jadwiga Jurasz – kierownik artystyczny Mali Grojcowianie i Grojcowianie oraz właścicielka Pracowni Mody Regionalnej ,,Stroje Górali Żywieckich” w Przybędzy. W drugiej części m.in.: -Scharakteryzujemy tradycyjny strój żywiecki dla kobiety, mężczyzny i dziecka. -Poruszymy kwestię szacunku do stroju i sposobu jego noszenia. Zrealizowano w ramach projektu ,,Głos Folkloru” konkursu grantowego Fundacji Braci Golec ,,Kultura w Regionie, Region w Kulturze”.

Gościem dzisiejszej audycji jest znana osobowość Pani Jadwiga Jurasz – kierownik artystyczny Mali Grojcowianie i Grojcowianie oraz właścicielka Pracowni Mody Regionalnej ,,Stroje Górali Żywieckich” w Przybędzy. W pierwszej części porozmawiamy m.in. o tym: -Jak wyglądała przygoda z folklorem i szyciem Pani Jadwigi? -Skąd pozyskiwano materiały i wiedzę o tradycyjnych strojach? -Jak zmieniała się świadomość ludzi na temat strojów na przestrzeni lat? Zrealizowano w ramach projektu ,,Głos Folkloru” konkursu grantowego Fundacji Braci Golec ,,Kultura w Regionie, Region w Kulturze”.

Robienie zakupów spożywczych z psem z kosmosu? Napad na bazar spożywczy? To tylko niektóre tematy, jakie spotkamy w utworach Franka Warzywa i Młodego Buddy. Podczas audycji rozmawiam z muzycznym duetem o ich twórczości performatywnej. Nie zabraknie także krótkiej relacji z koncertu, który odbył się pod warszawską Zachętą.

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy poświęconej tematowi kobiet, które na co dzień zmagają się z przemocą i agresją ze strony partnera. Rozmawiamy z psycholog Aleksandra Romańczyk, która opowie o rodzajach przemocy i  sygnałach ostrzegawczych świadczących o tym, że partner może być skłonny do przemocy.  W trakcie rozmowy odpowiemy również m.in. na pytania: Jak wygląda i czym jest plan bezpieczeństwa? Gdzie szukać pomocy? Podcast został zrealizowany w ramach dotacji z Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.